先日、この日がやってきました。
10月10日10時10分。
覚えてますか？
大好きなダルビッシュ有の誕生日に、ダイエット宣言しました。
結果は最後にご報告しますね。
10月10日10時10分
この日この時間、家族で家庭菜園のジャガイモを掘っていました。みんなとっくに掘り終わっているけど、我が家はようやく今日掘りました。茎を引っこ抜いておいたので、土の中に貯蔵し熟成させていたことになりますね。家族で芋ほり…穏やかな時間を過ごしました。
午後からは今年最後のブロッコリーの収穫。
ブロッコリーは寒さに強く、寒暖の差があるほうが甘みが増すような気がします。しかし最低気温が3℃くらいになると霜で花蕾は凍ってしまい、色も紫がかり、出荷できなくなってしまいます。なので今年のブロッコリーの収穫は今日で終わり。しばらく早起きしなくてもいいのがうれしいです。
今日は15時ごろから収穫したのですが、主人が空を眺めています。ん？何かな？？
白鳥が南へ渡る季節
「クワッ、クワッ、クワッ…」
白鳥が北へ向かっています。渡りの時期になりました。主人は声のする方を眺めて探していたんですね。青い空に白い白鳥が羽ばたいているのですが、溶け込んでいるのでなかなか見つかりません。気づいたときにはずーっと北へ向かっていました。
ん？なぜ北に？？目指すは南じゃないの？？？
よくわからないけど、デントコーン畑で羽を休めるために戻ったようでした。夕方南に向かってⅤ字飛行で飛び立っていく姿を見届けました。
見つけられますか？
ちっちゃ（笑）
ブロッコリーが鮭に変わる
ブロッコリーをご近所さんにおすそ分けしたら、今朝オホーツクの海で釣ったばかりの秋鮭をいただきました。まさに「エビで鯛を釣る」(笑)
「こいつは若い鮭なんだよ」とおじさま。若い方が柔らかくて美味しんだと。惜しげもせずザクッと包丁を入れ、半身に切り分けてくれました。
鮭の顔をマジマジとみると、凛々しくていい顔してます。
帰宅し、かんたんに塩コショウと小麦粉を振ってソテーにしました。魚嫌いの娘に「この鮭、イケメンだったんだよ～」と言いながらこの写真を見せたら「イケメンねぇ…（笑）」と言いながらも、珍しく完食。こういう食育もあるんだな～と、一つ勉強しました。イケメン鮭に感謝しながら、おいしくいただきました。
最後になりましたが…
ダイエット結果発表！
8月16日→10月10日 －0.5キロ
3キロ達成できず…失敗。
どれだけハードな仕事をしても、減らないここ数年。言い訳しません。ごはん大好き。日本人ですもの。お米はしっかり食べます。糖質制限はリバウンドしたのでもうしません。ウオーキングも仕事が一段落ついたので再開しようと思います。
日にちを宣言すると、日にちに意識が向くことも感じます。目標達成のためには日にち設定が有効とあらためて感じました。目標が達成できなくても、それも自分の選んだ道。凹まず次に進みます。
ということで懲りずに第二弾。
11月11日11時11分までに、1キロ落とします！←低っ！（笑）
今日もありがとうございました。
台風のお近くの方、被害のないことをお祈り申し上げます。
